最初の一歩を、踏み出しやすくするコツ！
前回は、働きに行くことで、強制的に新しいことにチャレンジする
という話をしました。
でも、当てはまらない人も多かったでしょう？（今の僕・・・）
というわけで、
今回は、「最初の一歩を、踏み出しやすくするコツ」を、話してみたいと思います。
新しいことに、どんどんチャレンジしていれば、
ぐんぐん上達していきますし、レベルアップしていきます。
そこで、昔の僕にみたいに、
強制的に、チャレンジせざるをえない状況を、作るということが難しい場合は、
自分で、目標などを決めて、
自分で、行動していかなければいけませんね。（今の僕・・・）
だから、目標を決める。。。
でも、なかなか、行動に移せない時もある。
わかっていても、なかなか実行できない時があるんですよね。(^^ゞ
そんな時の対処方法を、今から話します。
最初の一歩を、踏み出しやすくするコツを、今から話します。
行動に移せない時って、大抵、具体性に欠けている時が多いです。
漠然としていて、何から手をつけていいのか、わからない。
なので、具体的にするために、細分化していくんです。
小さく切り分けていくという感じですね。
細かければ、細かいほど、行動に移せやすくなります。
前に話した、TODOリストを活用する時も、大きいタスクにしておくと、
なかなか、TODOリストから、消えてくれなかったりします。(^^ゞ
なので、こまか〜く細分化です。
そして、後は順番にこなしていくだけ。
気がつけば、クリアしているといった感じですね。
一旦、走り出せば、中途半端は気持ちが悪いので、
ゴールまで、なんなく走り続けられるでしょう。
もし、途中で止まってしまったら・・・
また、細分化です！
タスクを細かく、小さくして、実行ですね。
これで、かなりＯＫなんですが、
１つ、注意点があります。
次回は、その「１つの注意点」を、お話しします。