上達するために、必要なこと！
何回か前に、「行動力を高めるテクニック」を話しました。
TODOリストを活用するという話。
今回は、それの続きです。
料理でもなんでも、続けて、コツコツとやっていけば、
新しいことに、どんどんチャレンジしていけば、
ぐんぐん上達していきます。
しかし、新しいこと、初めてのことにチャレンジすることが、
重要なのはわかっていても、なかなか、最初の一歩が踏み出せない
時があります。
それを、やった方が、いいのはわかっていても、
なんか、おっくうだったり、面倒に感じたりして、
チャレンジすることをやめて、
今まで、やってきたこと、
今までの方法を、繰り返してしまう。
それは、単に楽だから。
でも、それじゃ、なかなか進歩しませんよね。
しかも、だんだん今までやってきたことを強化してしまい、
その枠組みから、抜け出せなくなったりしてしまうんです。
いえば、頑固になるというか、凝り固まったというか。
といっても、「こだわり」の場合は、また別で、
細部にこだわり、追求していくスタイルなので、
凝り固まっているわけではないんです。
ですので、当たり前のことかもしれませんが、
新しいことにチャレンジするということは、
上達にとって、必要不可欠な要素なんです。
そこで、向上するため、上達していくために、
目標やチャレンジすることを決めますよね？
もし、「目標なんてない！」というなら、何でもいいので、
「決めること」「決めてしまうこと」が大切です。
「こんどは、○○に、チャレンジしてみよう！」と。
思い立って、それを、すぐに行動に移せたら、それで、ＯＫです。
どんどん、チャレンジしていけば、いやでもレベルアップしていきます。
でも、なかなか思うようにいかない場合もありますよね。
次回は、僕の実体験（料理系）を含めて、お話しします。
それは、
「強制的に、チャレンジ（上達）していく２つの方法！」です。